1ère entrevue 

 

 

            - Présentation, méthode et objectifs.

            - Mise en situation autoscopiée.

  - Analyse à chaud.

  - Visionnage et analyse à froid.

            - Diagnostic personnalisé.

            - Elaboration d'un programme spécifique où l'on                 retrouve les différents axes de travail.

 

 

1. Moi et mes outils :

 

           - La Voix.

                   - La diction : placement, articulation, volume,                        intonation, débit, les pauses.

                   - Les intentions.

           - Ancrage, regard, gestuelle, silence.

           - Environnement et supports.

           - Quelques notions (congruence, proxémie...)

 

 

2. Moi et mon public :

 

            - La précision du discours.

            - La transmission du message.

            - La lecture.

           - La parole improvisée.

            - L'écoute active.

   

           Gestion du trac

           - La respiration.

           - La cohérence cardiaque.

           - La détente.

 

 

3. Moi et mon message :

 

           - Le cœur de message.

           - Les 3 temps d’une prise de parole.

           - Les différents plans de construction du                                discours.

          

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