JOUR 1 - MATIN
- Présentation du stage, méthode et objectifs.
- Tour de table des attentes et des aprioris de chacun.
- Préparation d’une courte prise de parole enregistrée.
- Analyse à chaud et visionnage.
1. Moi et mes outils :
- La Voix
- La diction : placement, articulation, volume, intonation, débit, les pauses.
- Les intentions.
- Ancrage, regard, gestuelle, silence.
- Environnement et supports.
- Quelques notions (congruence, proxémie...)
JOUR 1 - APRES-MIDI
2. Moi et mon public :
- La précision du discours.
- La transmission du message.
- La lecture.
- La parole improvisée.
- L'écoute active.
Synthèse du jour
JOUR 2 - MATIN
Gestion du trac
- La respiration.
- La cohérence cardiaque.
- La détente.
3. Moi et mon message :
- Le cœur de message.
- Les 3 temps d’une prise de parole.
- Les différents plans de construction du discours.
JOUR 2 - APRES-MIDI
Mise en situation autoscopiée
- Temps de préparation.
- Prise de parole individuelle, entretien ou exercice en groupe, filmé.
- Analyse à chaud : juste après passage.
- Analyse à froid : visionnage des prestations.
- Synthèse.
Synthèse des deux jours
Evaluation
Remise de supports