Une expérience à vivre.
La prise de parole est une prise de risque. Prendre la parole, c'est s'exposer. C'est un acte courageux, parfois nécessaire, qui nous pousse au-delà de notre nature d'animal social. Un acte extraordinaire qui, le temps d'un instant, nous extrait du groupe pour nous adresser à lui.
Parler, c'est accepter d'être regardé, écouté, jugé. C'est prendre sa place dans l'espace commun, vivre et ressentir intensément l'individu que nous sommes. C'est une expérience profondément humaine qui nous oblige à manoeuvrer habilement avec nos objectifs et la gestion de nos émotions.
Mon parcours m'a conduit à explorer l’acte de la parole, sous de multiples angles. Je suis comédien, metteur en scène, régisseur de théâtre, professeur de théâtre, formateur à la prise de parole et vidéaste.
Aujourd'hui, je propose une formation riche de toutes ces expériences.
Une approche originale de la prise de parole, basée sur le jeu.
Je suis convaincu que les grands textes de théâtre constituent un outil exceptionnel pour développer la confiance, la présence et l'expression de soi. Ils offrent une matière riche, exigeante et profondément humaine pour explorer sa propre parole.
Nicolas Vallet
Le jeu
Oser davantage. Le jeu crée une distance avec l'acte de parole. Cette distance permet d'oser plus facilement, de se libérer de certaines inhibitions et de retrouver le plaisir de l'expression. En jouant, on expérimente sans craindre l'échec. On découvre de nouvelles possibilités de soi.
Le texte de théâtre
Les textes de théâtre constituent un terrain d'entraînement idéal. Certains ont traversé le temps parce qu'ils portent des conflits, des émotions, des questionnements universels et intemporels. D’autres plus contemporains porte en eux les stigmates et la poésie de notre époque. Ce sont des corsets de luxe, leur richesse permet de travailler la voix, l'intention, le rythme, l'écoute et la présence en s'appuyant sur une matière déjà éprouvée.
L'espace
La prise de parole ne dépend pas seulement de celui qui parle, mais aussi du rapport qu'il entretient avec l'espace. La formation invite à transformer un lieu de travail ordinaire en espace de jeu. Modifier le regard porté sur son environnement permet de modifier le regard porté sur soi-même.
La vidéo
La présence d'une caméra génère une forme de pression comparable à celle que l'on ressent lors d'une intervention publique. Utilisée comme outil pédagogique, on parle alors d’autoscopie, la captation vidéo à un effet miroir ou mémoire pour mesurer ses progrès.
La croyance
Le moteur de toute prise de parole. La croyance en ce que l'on dit. En sa légitimité à dire. La croyance que celui qui écoute mérite d'entendre ce qui est dit.
Comme au théâtre, la parole devient efficace lorsque celui qui parle croit profondément à ce qu'il porte. Cette conviction est le véritable moteur de la présence et de l'impact.
La captation vidéo constitue un outil pédagogique proposé dans le cadre de la formation, sans caractère obligatoire.
Chaque participant conserve la maîtrise de son image. Les modalités de conservation, de diffusion ou de suppression des enregistrements sont définies collectivement et font l'objet d'un accord préalable.
L'utilisation des images est strictement encadrée par une convention de droit à l'image signée par les participants, la structure d'accueil et 3PP.
Le déroulé
de la
formation.
En pratique
1 journée de formation
- Horaires : de 9h à 17h (1h de pause déjeuner).
- Nombre de participants : de 1 à 1O.
- Une salle avec de l'espace pour bouger.
- Un paper board ou équivalent.
- Prix : A partir de 6OO TTC (tout compris).
- Matériel vidéo fourni par 3PP.
Monologue de Lechy.
L’échange de Paul Claudel
« Le théâtre. Vous ne savez pas ce que c’est ? Il y a la scène et la salle. Tout étant clos, les gens viennent là le soir, et ils sont assis par rangées les uns derrière les autres, regardant. Quoi ? Qu’est-ce qu’ils regardent, puisque tout est fermé ? Ils regardent le rideau de la scène. Et ce qu’il y a derrière quand il est levé. Et il arrive quelque chose sur la scène comme si c’était vrai. C’est comme les rêves que l’on fait quand on dort. C’est ainsi qu’ils viennent au théâtre la nuit. La salle n’est rien que de la chair vivante et habillée. Et ils garnissent les murs comme des mouches, jusqu’au plafond. L’homme s’ennuie, et l’ignorance lui est attachée depuis sa naissance. Et ne sachant de rien comment cela commence ou finit, c’est pour cela qu’il va au théâtre. Et il se regarde lui-même, les mains posées sur les genoux. Et il pleure et il rit, et il n’a point envie de s’en aller. Il y a le caissier qui sait que demain on vérifiera ses livres, et la mère adultère dont l’enfant vient de tomber malade, et celui qui vient de voler pour la première fois, et celui qui n’a rien fait de tout le jour. Et ils regardent et écoutent comme s’ils dormaient. »
À propos
Nicolas Vallet
Comédien, metteur en scène, auteur.
Diplôme d’État Professeur de théâtre.
Certification FFP Formateur / Animateur en communication.
Coach individuel et formateur en intra et inter entreprise :
ORANGE, CAPIFRANCE, SANOFI, Radio RTS, IDM, Transports CAPELLE, URBAT, EURHEKA Conseil, ENEDIS, ACE consulting, INOVEA, LEADER OCCITANIE.
Enseignant Cours Florent - Cursus professionnel Théâtre.
Formateur Florent Exécutive.
Enseignant spécialisé Clown.
Intervenants Concours d’Éloquence – ESG, Digital Campus, Université des Sciences et des Lettres de Montpellier.
Adresse
C/O ARDEC - 120 rue Adrien Proby
34090 MONTPELLIER
ASSOCIATION LOI 1901 - SIRET : 518 903 794 00031
Téléphone
06 60 77 39 75